不曾烤箱也能做成,老人孩子皆宜食用

原标题:月饼,没有烤箱也能做成

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导语:山药上锅一蒸,包上豆沙馅,细腻软软清香味美,老人孩子皆宜食用

家里没有烤箱如何是好?教你科学普及食材免烤月饼糕点

家里没有烤箱如何做?教您科学普及食材免烤月饼糕点

家里没有烤箱如何是好?教你科普食材免烤月饼糕点

糕点是众人在悠然时刻通常会被用来排除和消除的小甜点,在此以前大家所能够吃到的小甜点基本上都是离不开黄油、奶油等那几个食材的,那些都以创立甜品必备的食材,但却是相比较不健康的,吃多了也便于发胖,而大家未来烹饪出来的不在少数小甜点,则是压根用不着这个事物的,都以老大符合规律的食材,有的制作成功的小甜点,吃起来依旧是会有减轻肥胖程度作用的,有个别人会挑选拔山药、紫薯等那个食材做糕点,紫薯是享有减轻肥胖程度效能的食材。

◆ 山 药 紫 薯 糕

◆ 山 药 紫 薯 糕

◆ 山 药 紫 薯 糕

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而山药的食用价值也是可怜高的,对于延缓衰老、健身强体、除湿祛寒等都拥有很是正确的法力,而将其用来制作小甜点,便是一个特别科学的选料,那正是自身要享受给我们的那道“山药豆沙糕”,将山药与黑米糊混合,包上自制的豆沙馅,豆沙馅是自带香甜气味的,不过它的那种甜却是分外清香的甘甜,是属于甜而不腻的口感,吃起来非凡的痛快可口,所以将其用来糕点的营造,是三个百般不利的取舍,接下去我们一块学学山药豆沙糕。

◆ 用 料 ◆

◆ 用 料 ◆

◆ 用 料 ◆

山药豆沙糕的做法:

山药 style=”font-size: 16px;”> style=”font-size: 16px;”>300克

紫薯 300克

糯米粉 150克

白砂糖 150克

不曾烤箱也能做成,老人孩子皆宜食用。山药 style=”font-size: 16px;”> style=”font-size: 16px;”>300克

紫薯 300克

糯米粉 150克

白砂糖 150克

山药 style=”font-size: 16px;”> style=”font-size: 16px;”>300克

紫薯 300克

糯米粉 150克

白砂糖 150克

备用食材:山药300克,赤豇豆沙200克,白砂糖少许,椰浆适量,香米汤少许;

◆ 做 法 ◆

◆ 做 法 ◆

◆ 做 法 ◆

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① 、准备食材:紫薯、山药、籼米糊、白砂糖等食材

① 、准备食材:紫薯、山药、糯果泥、白砂糖等食材

一 、准备食材:紫薯、山药、籼米糊、白砂糖等食材

创立步骤:第壹步,山药去皮清洗干净后,切成块,加上少许的椰浆和白砂糖,放在锅中蒸上14分钟的时光;

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② 、紫薯、山药分别洗净蒸熟,用双立人大厨机大概料理机打碎成泥

② 、紫薯、山药分别洗净蒸熟,用双立人大厨机或然料理机打碎成泥

二 、紫薯、山药分别洗净蒸熟,用双立人厨神机或然料理机打碎成泥

其次步,在这些历程中,将急需的糯南瓜泥,放在锅中炒熟;

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三 、紫蛋黄泥、山药泥、糯蛋黄泥拌均,把溶解的白砂糖水加入拌均

三 、紫蛋黄泥、山药泥、香米粉拌均,把溶解的白砂糖水参加拌均

③ 、紫蛋黄泥、山药泥、糯果泥拌均,把溶解的白砂糖水参预拌均

其三步,将提前浸泡好的赤豇豆,放在锅中丰盛适量的水,和一丝丝的糖,煮成豆沙馅(ps:赤豇豆不用去皮);

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肆 、揉成紫薯山药团,分成50克一个小团

④ 、揉成紫薯山药团,分成50克一个小团

肆 、揉成紫薯山药团,分成50克八个小团

第陆步,将煮好的红红豆沙滤干水分后,搓成各类平均是20克的小球;

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⑤ 、放入模具中,压出团结喜好的图腾

伍 、放入模具中,压出自个儿喜好的图画

⑤ 、放入模具中,压出自个儿喜爱的绘画

第肆步,那些时候,山药也差不离蒸熟了,取出来滤掉多余的汁后,用勺子压成泥,加上少许炒熟的糯蛋黄泥,搅拌均匀;

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⑥ 、做的紫薯山药胚垫上粽叶,放入盘子

陆 、做的紫薯山药胚垫上粽叶,放入盘子

陆 、做的紫薯山药胚垫上粽叶,放入盘子

第伍步,混合物装在保鲜袋中,搓匀,然后将山药泥分成大致四个是30克;

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七 、清水煮沸,把蒸笼放入蒸架上,蒸10分钟即可

⑦ 、清水煮沸,把蒸笼放入蒸架上,蒸10秒钟即可

七 、清水煮沸,把蒸笼放入蒸架上,蒸10分钟即可

第9步,将山药泥干煸后,包上叁个豆沙馅,收口,滚上点滴的熟大米汤,放入在月饼模具中,压成型;

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第七步,压成型的饼,就能够一贯起先食用了,也许也能够置身双门双门电冰箱里面冷藏一会再食用。

烹饪小贴士:① 、在采办山药的时候,尽量要选用是比较软乎乎的山药,在蒸的时候也迟早要蒸的熟透了,在放椰浆和白砂糖的时候,少放上一小点就足以了,不要放得太多了,蒸好的山药,滤干多余的汁后,再将其压成泥,那样既有山药的清甜味,又不会因为太湿,导致不不难成型。

贰 、因为山药的营养价值格外的高,而且价钱相对来说也是相比可行的,所以人们平常也时时会买上山药吃一吃,不过一般的吃法都以将山药搭配食材煲汤或然是做成菜肴,其实大家也能够试着将山药上锅蒸一蒸,蒸熟的山药包上豆沙馅,做成的小糕点,吃起来细腻软和清香味美,尤其是它甜而不腻的口感,家里的前辈和幼儿皆宜食用。

③ 、一款老少皆宜食用的山药豆沙糕,包上豆沙馅,清香味美细腻软绵绵。

适度的吃部分小甜点,能够排除和消除一下,然而也要注意甜点要尽量少吃,特别是孩子,牙口发育不圆满,小甜点吃多了,不难起到不行的影响。

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