一年四季不用愁,玄参橘皮水鸭汤

原标题:教授节献“礼”:玄参橘皮水鸭汤

  在阴冷的冬辰,汤既能助人取暖,又能使人的食量大开,煲汤能起到强身健体、防病治病的效率,上面分享给大家享用6六款煲汤的配方。

哇,九二个汤,连煲7个月都自身怕再次,收藏!

四款解痉去燥养生汤

明日援引:玄参广陈皮水鸭汤

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  一、野山参玉竹薏仁猪脚筋汤

1.淮山黄参鹌鹑汤

作者:璐小lu / / 评论

资料:水鸭半只,太子参30克,玄参一5克,神草30克,广陈皮、紫姜、食盐适量。

  材料:玉竹25克 沙参25克 薏仁10克 猪脚筋250克 排骨250克 生姜3片

材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片

白藏天气干燥,那个时候养肺成为了爱护首要,三秋止汗就要多喝汤,那么凉秋消肿汤有啥吧?西洋参、玉竹、老鸭、香梨、橄榄、百合等都以散寒的好食材,秋季用来煲汤最养肺。上面为您介绍七款素商化痰汤,帮你去燥又补身!

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  功能:开胃补肺,和胃生津、补脚力健筋骨,对皮肤粗糙,首秋干燥可常饮用

职能:清热益胃的效应,对乳房胀痛所致的自汗口渴,风火自汗,有食辽补益效能。

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做法:

  二、雪梨麻黄瘦肉汤

二.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

引入一:银耳花旗参猪肚汤

(1)水鸭斩件洗净,焯水后同黄姜稍干炒。

  质地:南北杏各12克 黄冠梨贰个 麻黄8克 瘦肉200克 蜜枣二个

材质:五指毛桃、鸡、或瘦肉

原料:猪肚250克,银耳100克,花旗参25克,乌梅3粒,盐,清水。

(二)锅内加水煮沸,放入全数食材,大火烧开转小火煲壹钟头,调味即可。

  功能:有止泻去除风湿止泻退热降火清心解疮毒和平消除酒毒成效,有温中健胃益肺止咳成效

意义:对于风湿对热点痛有支持疗效

做法:

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  叁、苹果雪耳瘦肉汤

三.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡

一、银耳以冷水泡发后,去蒂,去泥沙,洗净;花旗参切片,洗净备用。猪肚刷洗干净,关键是要洗净猪肚内的粘液;沸水焯过,捞出冷却后,切片备用。

医术带领——中夏族民共和国国际生命法学工程院门诊中医特殊须求专家廖佐芹教授

  材料:雪耳20克 苹果2个 麻黄8克 瘦肉200克 蜜枣3个

资料:黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡

二、锅内加清水,将猪肚、银耳、花旗参及乌梅1起放入,大火烧开,小火炖贰钟头,加适量盐调味即可食用。

野山参又名元参,《本草备要》载:“苦咸微寒,益精镇痛,利咽喉,通2便”,补阴液而治鼻渊、咽干口燥。童参,能补气生津,药性凉稳而符合伤者短时间食用。丹参,补肝肺之阴而去虚火。水鸭同紫姜炒过,寒性大减。廖佐芹教授说,那款“清补凉”的药膳,有效消除咽干鼻燥、干咳无痰、游痛症、皮肤干Baba等病症,尤其适合教授等长期要求开口的人员食用,廖佐芹教师提醒,风寒所引起的发烧、咽喉不适与便溏者不宜;体质虚寒者可多加黄姜。

  功用:滋阴泣燥,补利尿血,镇痛祛湿,清热固精,男女老少适宜

效果:补气血健筋骨

作用:银耳被誉为“菌中之冠”,历来被当作“延年益寿之品”;沙参利水降火、镇痉明目,因而很吻合工作太忙以至于睡眠不足的人食用。再加上猪肚的效应,所以,此汤具有补气养阴、清火生津的效益。

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  肆、鲜莲子滚鸡肉汤

四.山萸肉芡实煲瘦肉

引入2:芡实淮山蚝豉老鸭汤

主编:

  材料:鲜莲子200克 草菇100克 丝瓜80克 鸡肉200克 生姜3片

材料:山萸肉、芡实、瘦肉

原料:芡实60克、淮山30克、蚝豉干100克、光老鸭1只、生姜3片。

  作用:有镇静强心和抗衰老,益心补肾,消痈解表,固精,对水肿水肿烦躁有安神成效

功效:补阳虚

做法:

  5、红罗卜排骨汤

5.百合西洋菜猪展乌鱼汤

一、药材洗净;蚝豉清水浸软,洗净;光老鸭洗净,去肠脏、尾巴部分,切块,并于沸水中滚片刻捞起。

  材质:红罗卜750克 排骨500克 蜜枣二个 橘皮半块 老姜③片

材料:百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片

二、1起与黄姜放进瓦煲内,参预清水3000毫升,武火煲沸后改文火煲一个半小时,调入适量的盐、油便可。

  效率:能增强体质,提升免疫性力和滋润肌肤且补中解痉

功效:清润理肺养阴,调肺止咳,安心宁神,补中化痰

作用:气味润醇可口的芡实淮山蚝豉老鸭汤有补肺气、益肾精的效率,合而为汤对体力、脑力、精力消耗过大及睡眠不好有帮带治疗功用。

  陆、猴头菇白果鲨鱼骨汤

陆.清补凉乳鸽汤

推荐3:黄冠梨橄榄瘦肉汤

  材料:猴头菇50克 白果、莲子、淡菜各25克 鲨鱼骨150克 鲜鸡肉500克
生姜3片

材料:淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片

原料:橄榄15克,雪梨50克,猪瘦肉100克,蜜枣1个。

  功用:养胃健脾,滋肾补肺,养血安神,生精增髓,含骨胶原,能滋补肉体抗癌清瘤

意义:那个均为性味平和而滋补清泣的药材适合湖南仲商天气饮用

一年四季不用愁,玄参橘皮水鸭汤。做法:

  7、中华冬虫夏草炖水鸭或西洋参炖瘦肉

七.独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾

1、瘦肉洗净切成大块,放入滚水中汆烫去异味,捞起沥干水;秋月梨切半去核,切成块。

  材料:中华冬虫夏草7条 水鸭150克(1位量) 或丹参20克 瘦肉150克(1个人量)

材料:独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾

二、炖盅内注入适量清水,放入橄榄、秋月梨、瘦肉、蜜枣和姜片,放入锅内隔水炖煮1.伍小时,加盐调味即成。

  成效:化学药物治疗术后,短期白细胞偏低

功能:主要医治淋沥涩痛,或祛积明目

作用:橄榄味辣酸性温,能清肺利咽生津、解毒醒神和平消除酒毒,秋月梨和猪肉则能通大便润燥,三秋常饮此汤,有清肺利咽、和益气里之效,可治疗咽脱肛痛、声音沙哑、烦热口渴、痰多脑瓜疼或干咳无痰等病症。

  8、黑豆鯉魚湯或黑豆煲塘鲺魚湯

8.太子参无花果瘦肉汤

引入肆:鲍鱼龙眼麦冬汤

  材料:黑豆60克 鯉魚600克 瘦肉150克 陳皮半個 紫姜三片

材料:太子参20克、无花果50克、密枣2个瘦肉400克、生姜3片

原材质:鲜鲍鱼250克、瘦肉250克、龙眼肉30克、麦冬30克、甘蔗250克、盐、料酒适量。

  效用:長筋骨,悅顏容,烏須發,活血寧心延年益壽補益滋潤,可治療頭發早白

功能:能活血,理肠,解热消痈,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会发烧有效应,可用以理气宽中或水肿尿少

做法:

  九、百合陳皮鯽魚湯

玖.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡

一、瘦肉洗净焯水,放清水适量,大火煮开,撇去浮沫,加适量料酒,转小火炖半小时左右,备用。鲜鲍鱼洗净备用;龙眼肉、麦冬洗净,清水泡软备用;甘庶切成片备用。

  材料:百合80克 陳皮5克 鯽魚2條 瘦肉200克 生姜3片

资料:春砂仁一5克、猪肚200克(1人量)、或猴头菇、竹丝鸡

2、将洗净、泡好的的鲍鱼、龙眼肉、麦冬和甘庶一起放入瘦肉汤内,大火烧开,小火炖40分钟左右,放盐调味后即可出锅食用。

  功用:能清熱開胃,排毒補益,化痰腫清熱消痈,清热化氣

功能:慢性浅表性胃炎或慢性胃炎适合饮此汤,可减轻病者的相当的慢程度

效益:鲍鱼滋阴益肾、平肝潜阳、镇静安神,麦冬养阴清热,龙眼肉补益心脾、养血安神,甘庶则凉血补血、利水止痛。所以,此汤最符合素秋清补。

  拾、南北杏煲鱷魚肉或南杏楷杷葉燉鯽魚

10.春砂仁煲朝鱼汤

推荐伍:黄参玉竹老鸭汤

  质感:南北杏務一五克 鱷魚肉150克 瘦肉200克 或南杏12克
枇杷葉20克白鯽一條

材料:春砂仁、鲫鱼

原料:老鸭一只、北沙参60克、玉竹60克、老姜2片、清水2000ml、盐50%茶匙。

  作用:止咳,升高呼吸道免疫力

意义:用于血虚火旺体质镇痛化气

做法:

  11、木李黑鱼汤

1壹.板栗淮山猪蹄汤

一、将海太子参和玉竹用清水清洗干净。海沙参沥干备用。玉竹放入用清水浸泡贰拾九分钟。紫姜去皮切成片。

  材料:木瓜500克 鲜墨鱼500克 排骨300克 生姜3片

材料:鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片

二、老鸭洗净,剁成大块,二只鸭子大约剁成八到十块。用清水洗净鸭块,沥干水分。把鸭块放入汤锅中,3回性倒足清水,不要盖盖子,大火加热,水开后撇去浮沫。

  功用:滋肝肾,养血滋阴,有通大便、通经、安胎、利产、益气和催乳等功效

作用:能提升脾胃成效,健肾气,益腰膝,养肠胃,缩短便

3、盖上盖子,改成小火煲贰拾玖秒钟。2九分钟后,关火用勺子撇去汤面上的鸭油。然后放入北神草,玉竹和姜片,再盖上盖子,继续煲制一个半小时。食用前放盐调味即可。

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1二.黄芽菜干豆腐腊鸭头汤

功能:海黄参性味涩寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热;玉竹性味辣寒,质润多液,有养阴润燥的效果,两味合用滋补养阴力大。老鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”,黄姜解毒又可除鸭腥。合而为汤,滋阴清润、去疾补虚。

  1二、扁豆干煲黑青鱼尾

资料;大白菜干7伍克、豆腐2块、芡实2伍克薏仁2五克、蜜枣五个、广陈皮适量、腊鸭头连颈1个、鸭肉300克、紫姜三片

推荐6:无花果排骨汤

  材料:豆角干100克 鲩鱼尾1条 生姜3片

功用:滋阴降火,润躁养胃,小肠经,解热养阴,去火下气,补脑解热

原料:排骨一根、无花果干12颗、甜苞芦一根、红萝卜1段、食盐少许、延荽一小根、清水800ml。

  效用:利尿解表,消暑化湿,能支援医疗肝阳上亢之关节痛、眼花,慢性心力衰竭等毛病

1三.粉葛煲鱼汤

做法:

  一三、糯稻根四叶参煲泥鳅鱼汤

材料:粉葛、鲮鱼

一、备齐用料,将买来斩块的排骨洗净后焯水至表面变色后捞出备用。将无花果干洗净后用清水稍微浸泡,甜玉茭洗净切小块,胡萝卜洗净去皮切片(我用模具压出花形,可粗略)备用。

  材料:糯稻根25克 太子参15克 泥鳅鱼250克

效益:健筋骨,行气开胃,祛水利湿

二、将排骨、大芦粟、红萝卜、无花果干连同浸泡的水一起入伙汤锅中,再进入800ml的清水,大火煮开后转中小火慢熬壹钟头,最终加入食盐调味即可关火,装碗后可摆上漫天星作为装修。

  作用:产后阴虚多汗,小儿睡觉多汗

1四.猪仔笼红红豆横利汤

效果:秋暑过后,汤饮团长多用雪梨无花果之类润燥之物。中医认为无花果性味苦,能润肠止咳、肺经,除了常用于咳嗽喘气、咽痔疮痛、淋病、血崩外,现代研商发现它可抑止癌细胞生成,能进步机体免疫效用。

  1四、双仁炖猪心汤

材料;猪笼草20克(鲜品45克)赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片

推荐7:米参百合瘦肉汤

  材料:酸枣仁12克 柏子仁20克 圆肉10克 猪心1个

效用:温肾助阳,和胃生津,消痈阴清肺热又能退湿,疗疮,清积去痰

原材质:四叶参十0克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉750克。

  成效:安神定惊,滋补肾阴助睡眠

15.浮水麦参淮牛展汤

做法:

  一5、去苓黄精生蚝汤

材质:脬小表麦二伍克、防党参二五克、淮山二5克、圆肉2伍克、牛展600克、黄姜三片

壹、将瘦肉洗净,切块,然后再将双批7、百合、罗汉果洗净。

  材料:去苓20克 黄精20克 红枣8个 鲜生蚝300克 鸡肉350克 生姜3片

效益:补益精血,利尿养胃,补脾安神,滋阴补气润血和脉

二、将有所材质放入煲内,加适量清水,用大火煮滚后,改文火煲约2钟头。

  功能:白洁皮肤,补肾壮阳、并能活虚、解丹毒、止血安神解热渗湿补血养气为商节靓汤

16.绵茵陈煲喜鱼汤

职能:米参性温,味甜、微苦,效用补肺清热,明面生津;百合性甘、微寒,可利尿止咳、清心安神;罗汉果甘、酸,性平,有解阳疮热毒、生津止咳、消痈除热等功能。此汤具有清热生津、利肠府止咳之功,适宜气虚肺燥而见咳嗽喘气遗精、血崩渴饮、发烧咽干者饮用。

  1陆、大地鱼瘦肉滚豆腐汤

材料:绵茵陈、鲫鱼

起点:中华养生网

  材质:大地鱼半条 瘦肉150克 豆腐一块 江珧柱20克 黄姜4片 生葱贰条

效益:对荨烧伤,手脚常常痒有去湿抗过敏效用

  功用:醒明可口,为秋天滋润汤水

17.金婴子,泽泻煲瘦肉汤

  一柒、栗子淮山猪蹄汤

材料:金婴子12克、泽泻12克、瘦肉300克

  材料:鲜栗子26个 淮山50克 红枣4个猪蹄1对 生姜3片

效能:脾胃虚,阳虚火旺,胃寒伴肝气郁结(先天性无阴道,两肋疼)

  效能:能做实脾胃功效,健肾气,益腰膝,养肠胃,减少便

1八.橘皮顿老鸭

  1八、黄芽菜干豆腐腊鸭头汤

材料:陈皮10克、光老鸭1只、生姜3片

  材质:黄芽菜干75克 豆腐二块 芡实贰伍克薏仁2伍克 蜜枣多少个 广陈皮适量
腊鸭头连颈3个 鸭肉300克 老姜3片

功用:理气益气,燥湿宁心,健脾开胃,滋阴补血,消痈醒胃

  功用:滋阴降火,润躁养胃,理气止痛,宁心养阴,去火下气,补脑利尿

1九.木李煲老鸭或木瓜煲猪肚

  1玖、淮山中灵草玉竹鹅肉汤

材料:木瓜1000克、老鸭1只、生姜3片、或猪肚1个

  材料:沙参15克 淮山30克 玉竹15克 鹅肉250克 瘦肉250克 生姜3片

职能:木李煲猪肚为女寿星汤,木瓜煲老鸭为男福星汤,滋阴补血润而不燥

  成效:有养胃止渴,补气生津,解5脏之热,对脾虚脑瓜疼,水肿欲饮,防头疼,急慢支,糖尿病有益

20.淮山太子参玉竹鹅肉汤

  20、木瓜煲老鸭或木李煲猪肚

材料;沙参15克、淮山30克、玉竹15克、鹅肉250克、瘦肉250克、生姜3片

  材料:木瓜1000克 老鸭1只 生姜3片 或猪肚1个

效果:有养胃止渴,补气生津,解5脏之热,对气虚胸口痛,水肿欲饮,防脑瓜疼,急慢支,糖尿病有益

  功用:木李煲猪肚为女福星汤,木瓜煲老鸭为男寿星汤,滋阴补血润而不燥

二壹.黑豆鯉魚湯或黑豆煲塘鲺魚湯

  二一、橘皮顿老鸭

材料:黑豆60克、鯉魚600克、瘦肉150克、陳皮半個、鲜姜3片

  材料:陈皮10克 光老鸭1只 生姜3片

成效:長筋骨,悅顏容,烏須發,消痈寧心延年益壽補益滋潤,可治療頭發早白

  功效:理气活血,燥湿清热,健胃止咳,滋阴补血,解痉醒胃

2二.百合陳皮鯽魚湯

  2二、金婴煲瘦肉汤

材料:百合80克、陳皮5克、鯽魚2條、瘦肉200克、生姜3片

  材料:金婴子12克 泽泻12克 瘦肉300克

成效:能清熱開胃,利水補益,开胃腫清熱利尿,消痈化氣

  作用:脾胃虚,气虚火旺,胃寒伴肝气郁结(过敏性阴道炎,两肋疼)

贰3.南北杏煲鱷魚肉或南杏楷杷葉燉鯽魚

  二3、浮玉四叶参淮牛展汤

材质:南北杏務壹5克、鱷魚肉150克、瘦肉200克、或南杏12克、枇杷葉20克白鯽1條

  质地:脬小表麦25克 黄党25克 淮山贰伍克 圆肉贰5克 牛展600克 紫姜叁片

效益:止咳,进步呼吸系统免疫力

  成效:补益精血,开胃养胃,补脾安神,滋阴补气润血和脉

二四.木瓜黑鱼汤

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材料:木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克,生姜3片

  贰四、猪仔笼赤角豆横利汤

效益:滋肝肾,养血滋阴,有散寒、通经、安胎、利产、明目和催乳等效果

  材料;猪笼草20克(鲜品45克)赤小豆50克 猪横利3条 生姜3片

贰伍.北芪或糯稻根煲山斑鱼汤

  功用:健脾开胃,利水消肿,镇痛阴清肺热又能退湿,疗疮,清积去痰

材料:北芪、糯稻根、山斑鱼

  二伍、淮山中灵草鹌鹑汤

意义:体格阳虚,爱出冷汗,入秋后入手汗等,有提气敛汗成效

  材料:党参15克 淮山15克 鹌鹑2只 瘦肉250克 生姜3片

贰6.凉衍豆干煲厚子鱼尾

  功能:利肠府益胃的职能,对阴虚风动所致的月经不调,小便不利,有食辽补益效用。

材料:豆角干100克、鲩鱼尾1条、生姜3片

  二陆、百合西洋菜猪展墨鱼汤

成效:解表消肿,消暑化湿,能帮助治疗肝阳上亢之关节痛、眼花,支气管发育不全等疾病

  材料:百合50克 西洋菜500克 蜜枣4个 生鱼400克 猪展300克 生姜3片

二7.糯稻根太子参煲泥鳅鱼汤

  效用:清润理肺养阴,调肺止咳,安心宁神,补中开胃

材料:糯稻根25克、太子参15克、泥鳅鱼250克

  二七、清补凉乳鸽汤

效率:产后血虚多汗,小儿睡觉多汗

  材料:淮山20克 芡实20克 杞子15克 沙参15克 玉竹15克 红枣4个 乳鸽2只
瘦肉150克 生姜3片

2八.去苓黄精生蚝汤

  成效:这一个均为性味平和而滋补清泣的中药适合山东八月气象饮用

材料:去苓20克、黄精20克、红枣8个、鲜生蚝300克、鸡肉350克、生姜3片

  2八、太子参无花果瘦肉汤

作用:白洁皮肤,补肾壮阳、并能活虚、解丹毒、消痈安神化痰渗湿补血养气为白藏靓汤

  材料:太子参20克 无花果50克 密枣2个瘦肉400克 生姜3片

2玖.双仁炖猪心汤

  功效:能解热,理肠,止痛健脾,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会高烧有机能,可用来小便不利或积滞腹胀

材料:酸枣仁12克、柏子仁20克、圆肉10克、猪心1个

  2玖、春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡

职能:安神定惊,滋补肾阴助睡眠

  材质:春砂仁1伍克 猪肚200克(壹位量) 或猴头菇 竹丝鸡

30.大地鱼瘦肉滚豆腐汤

  成效:慢性浅表性胃炎或慢性胃炎适合饮此汤,可减轻病者的非常慢程度

材质:大地鱼半条、瘦肉150克、豆腐一块、江珧柱20克、黄姜四片、生葱二条

  30、大红袍淮山美枣清炖乳鸽

作用:醒明可口,为三秋滋润汤水

  材料:西洋参30克 淮山60克 红枣6个 乳鸽2克 生姜3片

3一.沙参玉竹薏仁猪脚筋汤

  功用:清补滋阴解痉补肺健脾,补气养阴,清火生津,合适养生之用

材料:玉竹25克、沙参25克、薏仁10克、猪脚筋250克、排骨250克、生姜3片

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效益:健胃补肺,祛风祛湿、补脚力健筋骨,对肌肤粗糙,上秋干燥可常饮用

  31、绿豆百合炖白鸽

3二.黄冠梨麻黄瘦肉汤

  材料:绿豆30克 百合15克 花旗参10克 白鸽1只

质感:南北杏各1二克、孟津梨3个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣1个

  功用:对脸长痘痘,多油,失眠有解热利泻功能

作用:有解表清热利湿退热降火清心解疮毒和平解决酒毒功用,有温中利水益肺止咳成效

  3二、通大便补肝汤

33.苹果雪耳瘦肉汤

  质感:石斛1五克 童参一伍克 淮山一五克 煲瘦肉或煲生鱼

材料:雪耳20克、苹果2个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣3个

  功能:对常看电脑,眼睛很干有补肝开胃带作物用

作用:滋阴泣燥,补明目血,健胃祛湿,止痢固精,男女老少适宜

  3叁、石斛杞子猪肝汤

34.鲜橄榄煲海螺瘦肉汤

  材料:石斛12克 杞子12克 猪肝

资料:海螺、瘦肉、新鲜橄榄

  作用:对曾患肝结核,高度脂肪肝,疲惫老想睡觉有襁补肝阴功用

效果:适合风热引起的咽喉癌,可清凉健胃利咽

  34、石斛双批7煲瘦肉

3伍.龙利叶黄豆炖白刀子鱼

  材料:太子参25克 石斛25克 瘦肉500克 或麦冬15克 玄参15克 生姜2片

材料:黄豆、龙利叶、白鲫鱼

  效用:刷牙简单流牙血属气虚火旺型热气喉干,气短,容易上火

效用:对支气管炎及肺气肿有食疗成效

  35、石斛淮山杞子猪骨汤

36.冬虫夏草炖水鸭或西洋参炖瘦肉

  材料:石斛25克 淮山50克 杞子25克 陈皮10克 猪骨500克

材质:中华冬虫夏草七条、水鸭150克(一人量)、或西洋参20克、瘦肉150克(一个人量)

  功用:利尿生津

意义:化学药物治疗术后,长时间白细胞偏低

  36、水芝荔枝干炖老鸭

三7.猴头菇白果蜡鱼骨汤

  材料:鲜荷花2朵 荔枝干10个 光老鸭750克 生姜3片

材料:猴头菇50克、白果,莲子,淡菜各25克、鲨鱼骨150克、鲜鸡肉500克、生姜3片

  作用:荔枝干能滋养肝血,美容润肤,通神益智,宜作津液不足,伤血和胃寒之用,民间有血寒补荔枝,血热补龙眼之说,荔枝干作补补益无损,不至助火生热,有生津止渴,开胃除燥,养胃消食,调气舒郁之用

职能:养胃除热,滋肾补肺,养血安神,生精增髓,含骨胶原,能滋补人体抗癌清瘤

  三7、花生北芪大枣煲牛展

3八.黄豆蚝豉排骨锦荔枝汤

  材料:花生100克 北芪15克 红枣 牛展

材料:蚝豉、黄豆、苦瓜、排骨

  作用:小儿发育不良,瘦弱、嘴唇发蓝,中医说有风,阴虚血气不足,能够旺血

作用:对口腔化脓,虚火,月经不调可滋阴降火

  3八、女性调经方(一位量)

3九.红罗卜排骨汤

  A.材质:金当归15克、红枣陆个,冰粮适量

资料:红罗卜750克、排骨500克、蜜枣贰个,橘皮半块、紫姜三片

  B.材料:茺蔚子一伍克、美枣多个,冰粮适量

成效:能增强体质,升高免疫性力和滋润肌肤且补中活血

  C.材质:桑寄生20克、红枣六个,冰粮适量

40.鲜莲子滚鸡肉汤

  功用:女性冬辰怕冷,阴痒游痛症,口疮

材料:鲜莲子200克、草菇100克、丝瓜80克、鸡肉200克、生姜3片

  3九、橄榄响螺瘦肉汤

作用:有镇静强心和抗衰老,益心补肾,清热健脾,固精,对便血带下烦躁有安神作用

  材料:橄榄10个 响螺150克 瘦肉250克 或剑花200克 猪肺1个 蜜枣4个

四壹.高丽参淮山美枣清炖乳鸽

  功能:对因气象干燥感觉水肿,鼻干,有润滑成效

材料:西洋参30克、淮山60克、红枣6个,乳鸽2克、生姜3片

  40、鲜茅根量天尺猪肺汤

功用:清补滋阴利尿补肺利水,补气养阴,清火生津,合适养生之用

  材料:霸王花50克 鲜茅根80克 南杏20克 北杏15克 猪肺1个 蜜枣4个

42.绿豆百合炖白鸽

  作用:除热利肠府,止咳除痰,止痢理气消热凉血,利肠府解痉可用于湿热消滞,阴伤便秘

材料:绿豆30克、百合15克、花旗参10克、白鸽1只

  四1、杞子滚牛肝汤

效率:对脸长痘痘,多油,风疹有清热利泻功效

  材质:牛肝200克 杞子30克 牛肉200克 黄姜三片 葱花适量

4三.花生北芪红枣煲牛展

  功用:具有补肝,养血、排毒、健美、益寿的功用。亦能用于免疫性力低下,贫血。肝阴虚引起的眩晕,面色无华,视物模糊等症,能滋补肝肾,益精活血

材料:花生100克、北芪15克、红枣、牛展

  4二、使君子煲瘦肉汤

作用:小儿发育不良,瘦弱、嘴唇发蓝,中医说有风,阴虚血气不足,可以旺血

  材料:使君子15克 瘦肉150(一人量)

中草药石斛的药性及用途:

  成效:小孩子夜睡不宁睡眠差,或有蛔虫有帮带医医疗效果率

石斛有脍炙人口的养用生津作用,曾与灵芝、黄参、冬冬虫夏草等并名列仙草,但要注意的,石斛药性微寒、滋腻,有毁灭邪气之弊,会阻碍人体内部的病邪向外宣泄,还是能助湿生痰,化热,惟有因热病、劳伤、年迈等引起的血虚,燥热者才可使用,平常历来湿热、痰湿、肥胖或偏嗜肥甘厚味之人,以及患有脑瓜疼、腹泻、口疮、目赤、疮疖。淋痛等病人均不宜服用。石斛,对呼吸系统敏感,喉咙痒,干咳及带痰因气燥引起的胸闷等,服用石斛补肺活血汤水有助除热生津,活血等职能

  43、治疗青春痘,白屑风方2款

4四.翠钱荔枝干炖老鸭

  A.材料:昆布10克 赤小豆15克 田七3克 炖蝎子6只 猪瘦肉250克

材料:鲜荷花2朵、荔枝干10个、光老鸭750克、生姜3片

  B.材料:绿豆30克 百克一5克 石斛1二克 神草⑤克炖白鸽二头

效益:荔枝干能滋养肝血,美容润肤,通神益智,宜作津液不足,伤血和胃寒之用,民间有血寒补荔枝,血热补龙眼之说,荔枝干作补补益无损,不至助火生热,有生津止渴,镇痉除燥,养胃消食,调气舒郁之用

  效能:脸色蜡黄,日常像青春期1样长痘痘,可饮此汤调理

4⑤.石斛淮山杞子猪骨汤

  4四、灵芝煲猪肚

材料:石斛25克、淮山50克、杞子25克、陈皮10克、猪骨500克

  材料:猪肚1个 灵芝200克 蜜枣4个

功效:止痛生津

  成效:有放缓胃炎,平时会胸闷,体质怕寒凉,可煲此汤

46.石斛冰糖茶

  四5、蜜枣淮山先施骨汤

资料:石斛壹伍克、冰糖适量

  材料:淮山50克 蜜枣6个 西施骨400克 生姜3片

功用:治低热,便血渴,虚劳烦热,养阴开胃,生津益胃

  成效:西子骨为猪前脚近背部全瘦肉的骨,用除热秘领会大便的蜜枣,活血补中养分的淮山配5为汤,清润而滋补,为新秋之靓汤

小心:脾胃虚寒,舌苔白腻者忌用

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47.石斛麦冬瘦肉汽

  四陆、石斛玉竹移山参煲瘦肉汤

材料:瘦肉250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个

  材料:石斛15克 玉竹15克 沙参15克 瘦肉200克

效益:对糖尿病胃阴不足,烦渴多饮,肺痈舌燥,小便多,大便结,有生津止渴,明目养胃

  功能:对舌头两边,舌尖及牙肉周围短期口角炎病有扶助医疗功能

4八.石斛四叶参煲瘦肉或麦冬玄参煲瘦肉

  47、椰子黄豆无花果田鸡汤

材料:太子参25克、石斛25克、瘦肉500克、或麦冬15克、玄参15克、生姜2片

  材料:黄豆50克 椰子1个 无花果6个 田鸡750克 鸡肉350克 生姜3片

功能:刷牙不难流牙血属血虚火旺型热气喉干,血崩,简单上火

  作用:能宽中健脾,利大肠,美白祛黑,治血虚,除热,润肠、利咽、滋阴、补元气治气虚

4玖.利水补肝汤

  48、黄党百合煲猪肺

资料:石斛一5克、太子参15克、淮山一5克、煲瘦肉或煲乌鱼

  材料:党参25克 百合25克 猪肺1个 生姜3片

功效:对常看电脑,眼睛很干有补肝活血效能

  功用:慢支,入秋后平时干咳,适合饮此汤

50.石斛杞子猪肝汤

  4玖、淮山莲子煲海龙或海马煲瘦肉汤

材料:石斛12克、杞子12克、猪肝

  材料:淮山40克 茨实40克 莲子25克 海龙伍条 或海参马伍瘦肉150克

意义:对曾患肝硬化,中度脂肪肝,疲惫老想睡觉有襁补肝阴功用

  作用:对小便频仍,有夜尿,严节中午流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都得以喝

5一.女性调经方(一个人量)

  50、榴莲芯煲朝鱼汤

A.材质:当归曲15克、大枣八个,冰粮适量

  材料:榴莲芯6个(约400克) 鲫鱼2条 生姜3片

B.材质:益母草一伍克、美枣三个,冰粮适量

  作用:对小便频仍,有夜尿,冬辰晚间流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都足以喝

C.材质:桑寄生20克、美枣四个,冰粮适量

  51、无花果花生煲猪肚汤

效用:女性冬季怕冷,手足皲裂,带下

  材料:无花果60克 花生50克 猪肚1个 生姜3片

5二.清炖蚌肉

  作用:秋天进补,养胃为先,猪肚为补脾之要品,无花果能健肠胃,健胃通络,湿中下气作用

资料:鲜蚌肉500克(海,河蚌均可)、老姜二片

  5二、淮山元肉炖水鱼

意义:养肝滋阴,解表解痉,凉血止渴,且能用来视力不足,尤对长辈有益对糖尿病阴虚者也大有裨益

  材料:淮山25克 元肉25克 水鱼1只 瘦肉100克 生姜3片

五三.松子仁煲土精鲜鸡汤或松子仁煲猪展汤或花生橘皮煲猪脚

  作用:滋阴潜阳,散结消坚,补劳损,壮阳气,可用以肺癌低热,痰中带血,脾肺两虚的冉冉发烧,体倦乏力,贫血,遗精,胆囊癌,慢性肝炎等

资料:松子仁、丹参、鸡肉、或猪展肉

  伍叁、西红柿滚咸猪肉汤

效果:皮肤日常痒或脱肛,可防秋燥日肌肤干Baba,痕痒

  材料:番茄500克 红萝卜2个 咸猪肉300克 生姜3片 葱1根

5四.橄榄响螺瘦肉汤或风雨花猪肺汤

  功能:能明目润燥,解热消食,生津止渴,有止泻滋润下火的成效,适用于胃热或口腔化脓,牙龈肿痛等

材料:橄榄10个、响螺150克、瘦肉250克、或剑花200克、猪肺1个、蜜枣4个

  5四、川贝北杏炖鳄鱼肉

效益:对因天气干燥感觉湿疮,鼻干,有滋润功用

  材料:鳄鱼肉100克 川贝12克 北杏12克 瘦肉100克

5伍.鲜茅根霸王鞭猪肺汤

  功效:治咳嗽,气不顺

365bet官网 ,材料:霸王花50克、鲜茅根80克、南杏20克、北杏15克、猪肺1个,蜜枣4个

  55、芡实江珧柱猪粉肠汤

效果:镇痛解表,止咳除痰,散寒理气消热凉血,解表化痰可用来湿热消滞,风疹瘙痒

  材料:江珧柱30克 芡实50克 猪粉肠400克 生姜3片

56.蜜枣淮山西施骨汤

  功用:芡实解热宁心,益肾固精,补中宁心,江珧柱有滋阴补肾,下落血脂,破坏癌细胞生长的效果,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此汤温补滋润,养阴平肝,宁心活血,补膝壮腰

材料:淮山50克、蜜枣6个、西施骨400克、生姜3片

  5陆、黄党百合猪肺

功效:西子骨为猪前脚近背部全瘦肉的骨,用利尿抗老防老的蜜枣,益气补中营养的淮山配伍为汤,清润而滋补,为高商之靓汤

  材料:党参30克 百合50春 猪肺1个 生姜3片

57.灵芝煲猪肚

  作用:黄参补中利肠府,百合温肺止咳,养胃生津安神润肤的功力,可治疗老年放缓支气管炎

材料:猪肚1个,灵芝200克、蜜枣4个

  57、竹蔗红罗卜猪骨汤

功能:有慢性胃炎,日常会脑瓜疼,体质怕寒凉,可煲此汤

  材料:竹蔗250克 红罗卜500克 陈皮1/4个 猪骨500克 生姜3片

58.诊疗青春痘,脚气方2款

  作用:排毒除烦,和解表里,止痛活血,和中下气,利咽喉,利小便,解热,润肠通便,补益身体

A.材质:昆布10克、赤豆①五克、田柒三克炖蝎子5头,猪瘦肉250克

  5八、玉臂龙红鱼汤

B.材质:绿豆30克、百克一5克、石斛1贰克、黄党伍克炖白鸽三只

  材料:莲藕500克 鲤鱼500克 生姜3片

成效:脸色蜡黄,日常像青春期一样长痘痘,可饮此汤调理

  作用:玲珑腕是含铁量较高,且又含多量的三磷酸腺苷C和微小的食品,帮对糖尿病等体虚之人颇为贴切,此汤有滋补气血,滋阴补肾之功效,是初春时保健汤品之1

5玖.杞子滚牛肝汤

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材质:牛肝200克、杞子30克、牛肉200克、黄姜三片、葱花适量

  59、栗子莲子猪腰汤

成效:具有补肝,养血、利肠府、健美、益寿的成效。亦能用于免疫性力低下,贫血。肝血虚引起的眩晕,面色无华,视物模糊等症,能滋补肝肾,益精明目

  材料:莲子30克 栗子60克 猪腰1对 猪骨300克 生姜3片

60.使君子煲瘦肉汤

  作用:栗子性凉味甜,能补肾强筋,养胃排毒,莲子养心,益肾,补脾,涩肠,有历史观老药师认为,孕妇饮莲心莲须煲唐肉汤,胎儿出生后会皮肤较白,特性较好

材料:使君子15克、瘦肉150(一人量)

  60、芋干瘦肉汤

功用:小孩子夜睡不宁睡眠差,或有蛔虫有帮带医疗效果

  材料:芋干100克 淡菜40克 瘦肉500克 生姜3片

61.石斛玉竹沙参煲瘦肉汤

  成效:有益胃宽肠,调节中气,清热能便,益髓益气之效劳

材料:石斛15克、玉竹15克、沙参15克、瘦肉200克

  陆1、无花果茶树菇山鸡汤

功能:对舌头两边,舌尖及牙肉相近短时间牙周炎病有帮忙治疗作用

  材料:茶树菇150克 无花果5个 红枣3个 山鸡1只 生姜3片

6二.椰子黄豆无花果田鸡汤

  作用:有益胃消痈,养阴益气的作用,无花果解热止痛,茶树菇助消化,健肠胃

材料:黄豆50克、椰子1个、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片

  6二、黄芪南枣田鱔汤

意义:能宽中利尿,利大肠,清热化痰,温中散热,镇痛,润肠、利咽、滋阴、补元气治气虚

  材料:黄芪20克 南枣8个 黄鳝500克 猪展肉300克 生姜3片

陆3.猫爪草煲瘦肉

  功能:田鱔所含独特物质“血魚素”能减低血糖和斡旋血糖,对糖尿病有较好的临床成效,用补气和旺血的黄芪南枣煲汤能暖脾胃,旺气血,补虚损

材料:猫爪草20克、瘦肉150克、生姜3片

  陆三、大红袍四鸡炖冰糖

作用:对乳腺结节能散坚软结

  材料:丹参、田鸡、冰糖

64.丝连皮补骨脂排骨汤

  作用:“大首春”,肝功效不健康,适合饮此汤,或用溪黄草煲水溪黄草冲剂也可

材料:杜仲25克、补骨脂15克、排骨、生姜3片

  6四、核桃淮山芡实猪展汤

效能:对复发性风湿病能固肾旺气血

  材料:芡实50克 核桃100克 淮山25克 猪展肉400克 生姜3片

65.淮山元肉炖水鱼

  功能:有补肾固精,温肺止咳,利尿养血,补脑益智,润肠通便,润燥清热,补肝乌发的职能,对疲劳或运动过度引起的肌膜炎有医疗成效

材料:淮山25克、元肉25克、水鱼1只,瘦肉100克、生姜3片

  65、浮大麦黑豆生蚝汤

成效:滋阴潜阳,散结消坚,补劳损,壮阳气,可用来肺炎低热,痰中带血,脾肺两虚的减缓脑仁疼,须发早白,贫血,口疮,肝炎,慢性胆道出血等

  材料:黑豆50克 浮小麦25克 熟地15克 生蚝肉500克 圆肉10克 猪展肉300克
生姜3片 陈皮1/4个

66.沿篱豆花生大芦粟煲山斑鱼汤

  成效:蚝肉富含种种微量成分,能增高小孩子的智商发育,故有“益智海鲜”“海牛奶”的美称,熟地能滋阴养血,圆肉能养心安神,黑豆养颜乌发,浮稻谷除热利水,止小便不禁

材质:羊眼豆、花生、包粟(连须连衣)紫姜、山斑鱼、瘦肉

  6陆、雪花梨北杏鹅肉汤

效率:对天气转凉还怕热,有发烧,有痰,或急性心包炎,粮尿病等有清热敛汗功用

  材料:北杏12克 鸭梨2个 百合45克 鹅肉500克

意义:对天气转凉还怕热,有高烧,有痰,或慢性心包炎,糖尿病等有镇痉敛汗作用,用棒子连衣须连心一起煲瘦肉喝那汤对肾病人病人很有赞助

  功能:鹅肉有养胃止渴,补气生津,解5脏之热效率,此汤有通大便活血,生津润燥,且有补虚之功,对失眠不止,燥热郁肺之悠悠支气管炎,有帮扶治疗功用

陆柒.无花果花生煲猪肚汤

  以上就是6六款适合各类作用的煲汤,喜欢的话就关心并预留您的能够留言呢。

材料:无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片

效益:金秋进补,养胃为先,猪肚为补脾之要品,无花果能健肠胃,健脾通络,湿中下气成效

6八.榴莲芯煲河鲫鱼汤

材料:榴莲芯6个(约400克)、鲫鱼2条,生姜3片

功能:对小便频仍,有夜尿,冬季夜晚流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都得以喝

6玖.淮山莲子煲海龙或海马煲瘦肉汤

材料:淮山40克、茨实40克、莲子2五克、海龙伍条、或海参马伍瘦肉150克

成效:对小便频仍,有夜尿,冬辰晚上流虚汗,以固肾壮阳为主,该汤全家都能够喝

70.黄党百合煲猪肺

材料:党参25克、百合25克、猪肺1个、生姜3片

功效:慢支,入秋后日常干咳,适合饮此汤

7壹.毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤

材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片

成效:此为民间帮助医疗糖尿病的验方汤水,不但能支援治疗糖尿病,亦能起预防效果,是首秋靓汤,毛冬青性温味劳碌,能益气祛瘀,消肿敛疮,止痰祛咳,杞子性寒味涩,能滋补肝肾,益精解热,菟丝子性凉味苦,能滋补肝肾益精壮阳,熟地能滋阴补血

72.西红柿滚咸猪肉汤

材料:番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根

功用:能健脾润燥,止痢消食,生津止渴,有除热滋润下火的法力,适用于胃热或口腔化脓,牙龈肿痛等

7叁.川贝北杏炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克

功效:治咳嗽,气不顺

7四.猫爪草夏枯草煲瘦肉汤

材料:猫爪草、夏枯草、黄豆、瘦肉

功能:可扶助医疗双叶结节甲状腺肿,甲状腺功效亢进症等,日常尽量少吃辛辣食物,不要吃加碘食盐

7伍.沙榄去耳煲猪展汤

材料:鲜沙榄、云耳、猪展肉

效率:对咽炎,酒渣鼻有利咽功效

7六.灵芝圆肉煲鸡或煲瘦肉汤或煲老鸭

材料:圆肉、灵芝、鸡或瘦肉或老鸭

意义:平时熬夜睡眠不足或睡觉多梦,常会气虚火旺,脑仁疼可安神定惊助睡眠养阴滋润,灵芝煲老鸭适合治疗多梦,体虚,血虚火旺,怕冷,手脚冰冷等症状

7七.太子参石斛淮山煲鸡或煲瘦肉汤

资料:石斛、地精、淮山、煲鸡或瘦肉

意义:平时熬夜睡眠不足,常会阳虚火旺,可安神定惊,养阴滋润

7⑧.竹蔗红罗卜猪骨汤

材料:竹蔗250克、红罗卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片

功效:开胃除烦,温中散热,镇痉消痈,和中下气,利咽喉,利小便,解痉,润肠通便,补益肉体

7玖.黄党百合猪肺

材料:党参30克、百合50春、猪肺1个、生姜3片

功能:黄参补中健胃,百合温肺止咳,养胃生津安神润肤的效果,可治疗老年暂缓支气管炎

80.芡实江珧柱猪粉肠汤

材料:江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片

成效:芡实解热宁心,益肾固精,补中消肿,江珧柱有滋阴补肾,下降血脂,破坏癌细胞生长的作用,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此汤温补滋润,养阴平肝,明目利水,补膝壮腰

8一.雨草黄河鲤鱼汤

材料:莲藕500克、鲤鱼500克、生姜3片

功用:光旁是含铁量较高,且又含多量的维生素C和微小的食物,帮对糖尿病等体虚之人颇为贴切,此汤有补养气血,滋阴补肾之功力,是深秋时保健汤品之一

捌2.川贝枇杷叶炖鳄鱼肉瘦肉汤

材料:川贝、枇杷叶、鳄鱼肉、瘦肉

作用:小儿胸口痛,白天少咳,一睡到床上就起来咳,中医认为寒咳,可饮此汤

8三.丹参四鸡炖冰糖

材料:丹参、田鸡、冰糖

功效:“大发岁”,肝效能不健康,适合饮此汤,或用溪黄草煲水溪黄草冲剂也可

84.栗子莲子猪腰汤

材料:莲子30克、栗子60克、猪腰1对,猪骨300克、生姜3片

效果:栗子性凉味辣,能补肾强筋,养胃消肿,莲子养心,益肾,补脾,涩肠,有古板老药师认为,孕妇饮莲心莲须煲唐肉汤,胎儿出生后会皮肤较白,脾性较好

八五.雪花梨北杏鹅肉汤

材料:北杏12克、鸭梨2个、百合45克、鹅肉500克

成效:鹅肉有养胃止渴,补气生津,解伍脏之热效率,此汤有消痈消肿,调经止痛,且有补虚之功,对水肿不止,燥热郁肺之悠悠支气管炎,有赞助治医疗效果率

  1. 浮大麦黑豆生蚝汤

材料:黑豆50克、浮小麦25克、熟地15克、生蚝肉500克、圆肉10克、猪展肉300克、生姜3片、陈皮1/4个

效率:蚝肉富含各个微量元素,能增加小孩子的智力商数发育,故有“益智海鲜”“海牛奶”的英名,熟地能滋阴养血,圆肉能养心安神,黑豆养颜乌发,浮大麦利肠府止泻,止月经不调

八7.核桃淮山芡实猪展汤

材料:芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展肉400克、生姜3片

成效:有补肾固精,温肺止咳,利尿养血,补脑益智,润肠通便,润燥明目,补肝乌发的功力,对疲劳或运动过度引起的肌膜炎有治病功能

8八.黄芪南枣田鰻汤

材料:黄芪20克、南枣8个、黄鳝500克、猪展肉300克、生姜3片

意义:罗魚所含独特物质“长魚素”能下落血糖和调处血糖,对糖尿病有较好的临床功效,用补气和旺血的黄芪南枣煲汤能暖脾胃,旺气血,补虚损

8九.无花果茶树菇山鸡汤

材料:茶树菇150克、无花果5个、红枣3个、山鸡1只,生姜3片

效果:有益胃解表,养阴排毒的功能,无花果解表排毒,茶树菇助消化,健肠胃

90.芋干瘦肉汤

材料:芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生姜3片

成效:有益胃宽肠,调节中气,活血能便,益髓镇痉之效劳

91.原盅炖北菇

材料:北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片

功用:北菇含丰裕生物素,胡萝卜素和类脂能增强机体对肿瘤的免疫性力,能鼓舞机体产生1种苦恼素,可侵扰带病毒的生物素合成,北菇中加上的各类酶素,可支持人体育协会调新陈代谢

9二.杜仲肉菘蓉煲猪骨汤

资料:杜促肆伍克、肉菘蓉30克、猪骨或瘦肉

意义:成效是健筋骨,杜仲补肝肾,强筋骨,用于阴虚便血,筋骨无力,肉菘蓉具有滋肾壮阳,补益精血成效,有沙莫西洋参的美称,对腰椎伤者有很好的饮食疗法功能

93.雨草四季豆白鸽汤

材料:莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个

效益:玉笋生津止渴,止汗除烦,养胃消食,养心生血,调气舒郁,补心补虚,白鸽补中宁心,滋阴养肾,鱿鱼干补血敛阴补肝强肾,赤小豆养血和气解热除湿,红枣补气补血利尿胃。

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